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醫(yī)院公眾號(hào)
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正確選擇清淡、高維生素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食。
1.腎氣虧虛證:飲食宜富營(yíng)養(yǎng),如甲魚(yú),淡菜,銀耳等,忌食煎炸炙烤及辛辣煙酒。日常可以黑芝麻、核桃肉搗爛加適當(dāng)蜂蜜調(diào)服。
2.痰瘀互結(jié)證:少食肥甘厚膩、生冷葷腥。素體肥胖者適當(dāng)控制飲食,高血壓患者飲食不宜過(guò)飽,急性發(fā)作嘔吐劇烈者暫時(shí)禁食,嘔吐停止后可給予半流飲食。可配合食療,如荷葉粥,蓮子粥等。
3.肝火亢盛證:飲食以清淡為主,宜食山楂、淡菜、紫菜、芹菜等,禁食辛辣、油膩及過(guò)咸之品。
4.陰虛陽(yáng)亢證:飲食宜清淡和富于營(yíng)養(yǎng)、低鹽,多吃新鮮蔬菜水果,如芹菜、蘿卜、海帶、雪梨等,忌食辛辣煙酒、動(dòng)物內(nèi)臟等。可配合菊花泡水代茶飲。